苦海を彷徨う魚の断酒記録


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何回かの断酒失敗から辛うじて2015年10月12日で断酒600日経過しました。断酒に対する考え方 心境の変化などを綴っていきます。

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新たな依存対象

断酒一年迄38日となった 飲酒欲求は殆どと言っていい程感じないが、しかし少し困った事が発生したというのは一昨日何気なくiフォンに入れたゲームアプリにハマってしまい昨日 今日と食事以外ほとんど無駄に時間を費やしている。
おかげで昨日 今日とスポーツジムにも行きそびれた。
依存してしまったと言えばそうなのだろう。 ただアルコールとの根本的な違いは別にゲームをしなくても苦しさ 苛立ちなどは全くないところだ。  薬物依存に比べれば可愛いものだが折角の3連休の内2日を無駄にしてしまった。
明日はゲームを止めてジムに行こう。

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2015/01/11(日)/21:37:44:コメント(0)|トラックバック(0)
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